Олександрівський НВК КЗ
«Олександрівське НВО № 2»
Веселі старти
Положення про
проведення спортивного
свята
«Веселі старти» між учнями 5 – 6 класів
Мета: виховувати любов
до фізичної культури та спорту, почуття дружби, колективізму, взаємовиручки;
розвивати рухові якості, фізичні уміння та навички, зміцнювати здоров’я.
Місце
проведення: спортивний зал.
Вчитель шикує учасників, пояснює правила змагань,
проводить бесіду з техніки безпеки.
- Конкурс емблем та привітання.
- «Снайпери» (збити волейбольний м’яч з фішки
баскетбольним м’ячем, покотивши його по
полу)
- Покотити м’яч між ногами (команда стає в одну колону в
широку стійку, направляючий котить м’яч між ногами, після чого стає в кінець колони, те ж саме виконують всі)
- Стрибки в мішках (учасник стрибає в мішку вперед
обстрибує фішку й повертається назад,
після чого передає естафету іншому)
- Естафета з баскетбольним м’ячем (команди шикується в
колону до баскетбольного щита лицем на
протилежних сторонах майданчика і виконують ведення баскетбольного м’яча з
попаданням в кільце, після попадання ведуть м’яча назад і передають іншому)
- Легкоатлетична естафета (беруть участь 6 учнів з кожної команди, які проходять по одному
етапу)
-
Біг з високим підніманням стегна
-
Біг з закиданням гомілки
-
Оленячий біг
-
Вистрибування з ноги на ногу
-
Стрибки на одній нозі
-
Прискорення до фінішу і 10 присідань
(перемагає команда, яка покаже кращий час).
- Конкурс
вболівальників. Бере участь один вболівальник від кожної команди
(надути шар, щоб лопнув) – переможець отримує один бал для своєї команди.
Підведення підсумків за 6 видів змагань.
- Передача м’яча над головою (команди шикуються в колони
по-одному, перший учасник передає м’яч над головою, після чого стає в кінець
колони, те ж саме виконують всі)
- Стрибки в довжину з місця (команди шикуються в колону по-одному, перший виконує стрибок в
довжину з місця, стрибок фіксується по п’ятках, (виконує стрибок вся команда)).
Перемагає команда, яка далі стрибне.
- «Розлий булька» (перенесення води ложкою із одного
стакана в інший). Перемагає команда, яка перша закінчить естафету і перенесе
більше води.
- Перенесення тенісного м’ячика на ракетці (команди
шикуються в колони по-одному, учасники пробігають навколо фішки та повертаються
назад, тримаючи в руках ракетку, на якій
лежить м’яч)
- «Збирання урожаю» (Ведучий, стоячи в колі з учасників,
підкидає вгору 300 горошин, після того як горох розкотився по підлозі, учні
збирають його і передають своєму капітану, капітан передає суддям). Перемагає
команда, яка збире більше горошин.
- Естафета з подолання перешкод ( бере участь 6 учасників
від кожної команди, які проходять по одному етапу)
-
Посадка картоплі (учню потрібно рознести
по-одній картоплині, вертаючись за кожною, в 5 луз)
-
«Переправа» (ходьба по трьох дощечка)
-
«Човниковий біг» (4х9 метрів)
-
Біг по купинах
-
Згинання та розгинання рук в упорі
лежачи 10 раз, після чого прискорення та передача естафети
-
10 стрибків через скакалку та
прискорення до фінішу
(перемагає команда , яка покаже кращий час).
-Конкурс вболівальників. Бере участь один вболівальник від
кожної команди (ведення палицею надувного шарика між фішками(переможець отримує
один бал для своєї команди)).
За привітання та емблеми команди отримують максимум - 3
бали,
за всі інші конкурси по – 1 балу за перемогу, - 0 за поразку
Підведення
підсумків змагань та нагородження переможців.
Спортивний інвентар: 2баскетбольні
м’ячі; 2волейбольні м’ячі; 12 фішок; 2 мішки; крейда; 2 ложки; 4 стакани;
бутилка води; 4 табурети; 300 горошин; 5 картошин, 5 кілець з проволоки
діаметром 10 см.; 3 дощечки30х12см.,
4 кубика 5х5см.; 2 скакалки; 2 ракетки для великого тенісу і 2 м’ячика
для гри в теніс.
Для вболівальників – 6 надувних шариків і 2 ракетки для
гри в великий теніс.
Дипломи та призи для нагородження команд.
Протокол
проведення змагань: «Веселі старти»
№п/п
|
Назва випробування
|
Назва команди та
набрані очки
|
|
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
|
Конкурс емблем та привітання
«Снайпери»
Покотити м’яч між ногами
Стрибки в мішках
Естафета з баскетбольним м’ячем
Легкоатлетична естафета
Підведення підсумків за 6 випробувань
-
Конкурс вболівальників
Передача м’яча над головою
Стрибки в довжину з місця
«Розлий булька»
Перенесення тенісного м’ячика на ракетці
«Збирання врожаю»
Естафета з подоланням перешкод
Підведення підсумків змагань
|